cambio de testigo en carrera de relevos

Hola a todos, en la entrada de esta semana voy a hablar de la carrera de relevos especialmente del momento en el que se cambia el testigo que es lo que hemos estado practicando esta semana.

Primero, el testigo es un tubo pequeño que se pasan los corredores para indicar que uno acaba y el otro corredor del grupo puede empezar a correr
El testigo puede pasarse y cogerse de dos formas, de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba. Es importante que se entregue y se coja así para que los corredores no tengan que modificar la carrera

 En estas carreras para hacer el relevo hay una prezona  y una zona de transferencia, la prezona ( que mide 10 m) es donde el corredor espera su turno y donde empieza a correr para que el otro le pase el testigo y la zona de transferencia( que mide 20 m)  es donde tienen que efectuar el cambio sino se decalifican a los corredores.

En la zona de transferencia los dos corredores tienen que estar a máxima velocidad para no perder tiempo en el cambio