actividades extraescolares

En esta entrada quiero hablar de las diferentes actividades extraescolares que vamos a realizar y de mi opinión sobre esta manera de aprender
Estamos organizando diferentes actividades que vamos a hacer de aquí a final de curso que son, una ruta de senderismo por el Caurel , surf, rafting, escalada y vela.

Este tipo de actividades y la manera de enfocarlas de nuestro profesor nos esta dando muchas cosas que aprender

• Primero la toma de contacto con este tipo de deportes que yo por ejemplo  alguno nunca he realizado y como yo la mayor parte de la clase.

• Otra cosa que aprendemos es a organizar este tipo de actividades para cuando nosotros seamos técnicos, por que estamos encargándonos nosotros de la organización, ponernos en contacto con las empresas de transportes, la estancia, las empresas que dan la actividad deportiva etc esto todo evidentemente lo hacemos con la ayuda de nuestro profesor. Me parece una buena forma de hacer que los alumnos tengan mayor implicación en las actividades y no solo para nosotros que nos preparamos para ser  futuros técnicos sinó en cualquier ámbito de la enseñanza. 

•  La forma de ganar dinero para estas actividades tambien es otro punto importante en nuestro aprendizaje ya que no todos los alumnos están en las mismas condiciones económicas e igual alguno no puede permitirse este tipo de gastos, con estás formas de financiación que realizamos como vender rifas, camisetas,hacer rastrillos etc lo que conseguimos es abaratar los costes algo muy importante para la participación de estos alumnos en peores condiciones económicas

•  Otra aportación a comentar son los valores que aprendemos y que tendremos que transmitir a nuestros futuros alumnos que es por ejemplo la colaboración y la solidaridad ya que todos estamos haciendo cosas para recaudar un dinero que vamos a utilizar todos pero igual alguno consigue 40 euros y otro 10 entonces es difícil que todos estén de acuerdo en  utilizar estos métodos y es ahí donde está la función del monitor que no solo es un técnico que enseña deporte sino que también enseña muchos valores que indirectamente enseña la ejecución de actividades físicas   

• Además de todo lo anterior conocemos la manera de trabajar de diferentes empresas relacionadas con el deporte, como utilizan el material, la organización, la seguridad...

evaluacion reciproca

 La evaluación reciproca se basa en que los alumnos se evalúan entre sí, Eduardo está utilizando este metodo de evaluar con nosotros en las piscinas con los diferentes estilos de natación, nos da unas fichas con los aspectos más importantes y nosotros en grupos evaluamos la realización de estos aspectos de la técnica , mientras uno realiza el ejercicio los demás lo observan y llegan a un acuerdo sobre la nota que se merece.
Es una forma muy interesante de evaluar por que a medida que lo haces aprendes fases de la técnica del estilo a realizar además los alumnos aprenden a evaluar
En una evaluación reciproca los aspectos en los que los alumnos deben de fijarse tienen que estar claros y reflejados en el papel de una forma breve para que los alumnos lo entiendan rápido y se centren en la observación además los criterios tambien tendrán que estar bien explicados para que no haya confusiones ni dificultades a la hora de llegar a un acuerdo entre el grupo.
 Los alumnos deben de ser lo suficientemente maduros para utilizar este metodo sinó no servirá de nada ya que lo que se busca con el es el aprendizaje de los alumnos y si no son lo suficientemente maduros lo que haran es ponerse todos buenas notas sin fijarse en la realización del ejercicio que es lo que en realidad se busca.

• Inconvenientes
• Establecer una correcta progresión en los aspectos claves a observar
• Conocimiento de resultados por no especialistas 
• Limita las relaciones alumno grupo
• No favorece la disonancia cognitiva 
• Necesidad de entrenar para asegurarnos observaciones correctas
• No se consigue un alto desarrollo motriz ni un tiempo útil de práctica motriz elevada   

• Ventajas

• Mayor conocimiento de los que aprenden
• Posibilita fijarse en los aspectos significativos del movimiento a ejecutar
• Aumenta el numero de feedback
• Fomenta el compañerismo y la cooperación
• El conocimiento de resultados es individual
• Desarrolla capacidades de observación ,analisis, atención, resposabilidad, en el trabajo, ayuda, colaboración y autonomía
• Incremento de la motivación
• El aprendizaje es significativo
• Posible instrumento de evaluación cuando la madurez de los alumnos lo permita

Iniciación al salto

La primera semana después de las vacaciones de navidad empezamos a ver otra parte del atletismo, el salto, en primer lugar hemos visto por nuestra propia cuenta una gran variedad de videos, para tener la primera toma de contacto con este deporte y ver los diferentes estilos, la técnica ...

Lo siguiente para llevar nuestros conocimientos anteriores un poco a la práctica fue un circuito que nos preparó Eduardo, que estaba dividido en 4 estaciones y en cada una se practicaba una fase especifica de un tipo de salto

En el circuito nos dividió en 4 grupos para que todos trabajáramos al mismo tiempo y nadie estuviera sin hacer nada
-En el salto de altura practicábamos el estilo de fosbury con muy poca altura para que todos pudiéramos hacer el salto
-En el salto de longitud practicábamos el talonamiento
-En el salto con pértiga practicamos el agarre de la pértiga,la carrera y su presentación con pértigas cortas que lo hacían mas fácil
-En el triple salto, practicamos los últimos apoyos que son derecha, izquierda, izquierda derecha y el salto final a dos piernas

Después del circuito y de tener nuestra experiencia práctica nos fuimos a clase y Eduardo nos puso videos de cada estilo y comentaba aspectos técnicos que hay que tener en cuenta

Me parece una forma muy interesante para adquirir los conocimientos ya que muchos igual no sabíamos nada de saltos y con la primera toma de contacto mirando los videos empezamos a ver un poco de los diferentes estilos que hay.
Después como ya más o menos teníamos todos una ligera idea, la practica resultó mas fácil.

La práctica me parece muy importante a la hora de adquirir conocimientos de un deporte por que mientras lo realizas ya aprendes y entiendes las partes de la técnica.

Y por último al ver los videos después de la realización del deporte hace que si tienes alguna duda te la resuelva ver a gente experta haciendolo.

En la segunda semana seguimos con los saltos, fuimos a la pista de atletismo y practicamos un poco cada estilo de salto.
Primero saltamos con pértiga y practicamos como se corre, y la presentación y hicimos un pequeño salto viendo que la pértiga siempre se pone a la  izquierda y se salta a su derecha
 
Después en salto de altura practicamos el salto de fosbury y el de rodillo ventral para tener experiencia en los dos

 
En el salto de longitud nos centramos en caer con los pies juntos

 
Y por último practicamos el triple salto donde nos centramos en los movimientos de los segmentos libres es decir en lo que hacen las piernas y los brazos en el vuelo

Discriminación positiva

Esta semana vamos hablar como bien dice el título sobre las discriminación positiva , que afortunadamente ocurre en muchos deportes y que tenemos que tener muy presente a la hora de hacer nuestros entrenamientos en escuelas deportivas, equipos, gimnasios etc etc

Hoy en día en los deportes existe este tipo de discriminación que consiste en pequeñas diferencias entre hombres y mujeres a la hora de practicar deporte.

En mi opinión esto esta genial por que si que es verdad que en la práctica del deporte hay diferencia entre los dos sexos sobretodo físicas , los hombres suelen ser mas fuertes, mas altos, pies y manos mas grandes ... y con esta discriminación lo que hacemos es igualar las condiciones. Por ejemplo en baloncesto la pelota de las mujeres es un poco mas pequeña que la de los hombres, pero sus manos también son mas pequeñas.

Esto es necesario inculcárselo desde pequeños a los niños para que no haya problemas cuando son más grandes por que a veces los niños dicen que lo de las niñas es más fácil y por lo tanto las niñas para callar a los niños quieren hacerlo con sus normas y lo único que se consiguen es que las niñas estén en peores condiciones.

Por lo tanto nosotros en el rugby tac lo estamos practicando para aprender a llevarlo a cabo en la práctica como docente.

Feedback

Esta semana en la piscina hemos visto diferentes formas de dar información a nuestros alumnos:

Inmediata: Que es justo después de acabar el ejercicio cuando le das la información al alumno
Ejemplo: El alumno esta haciendo un ejercicio de patada de braza y lleva un pie estirado, el monitor cuando acaba el ejercicio le dice lo que ha hecho mal.

Sincrónica: Que la información se da al mismo tiempo que el alumno esta realizando el ejercicio
Ejemplo: El alumno esta realizando el ejercicio anterior y el monitor al mismo tiempo que lo hace le  va diciendo el fallo para que lo intente corregir.

Posterior: Que se da la información tiempo después de hacer el ejercicio
Ejemplo: El alumno hace el ejercicio mal , sigue el entrenamiento y al acabarlo  es cuando el monitor dice el fallo que ha tenido

Circuito carrera

Esta semana lo que mas me ha llamado la atención ha sido un circuito que hicimos de atletismo donde practicamos distintos tipos de carreras.
El circuito comenzaba con un drill de vallas donde nosotros teniamos que ir cambiando los ejercicios que ya conociamos de clases anteriores.
Despues comenzabamos a andar rápido y al pasar unos conos teniamos que cambiar a marcha y al pasar los siguientes conos volviamos a cambiar a carrera como  en una progresión.
Y  a la vuelta teniamos que pasar 4 vallas lo más rápido posible.
Me parece muy interesante por que es un circuito muy completo donde practicamos varios tipos de carrera varias veces seguidas.